余朱青營養師
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大家喜歡吃蔥嗎?蔥裡面有很多營養素喔!

2024.01.24
大家喜歡吃蔥嗎?蔥裡面有很多營養素喔!
早安!
我平常蠻喜歡吃蔥麵包的~
因為 #蔥 裡面含有含有維生素A.B2.C、鈣、β-胡蘿蔔素等營養素
對提升人體 #免疫力 跟 #抗氧化 都不錯喔!
 
大家喜歡吃蔥嗎?還是不喜歡吃蔥呢?
 
天氣冷要注意保暖喔!
#余朱青營養師 #余朱青 #營養師日常

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參加 WEARE我們的除夕夜錄製、看到好多厲害的表演者 陽光照射後的樹蔭好美好好拍,喜歡旅行時偶然發現的小秘境 ❤️

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